Welche Medikamente sollten gegen das interne Yin-Kälte-Syndrom eingenommen werden?
Übermäßige Yin-Kälte im Körper ist eine häufige Konstitution bzw. Krankheit in der traditionellen chinesischen Medizin, die sich vor allem in Abneigung gegen Kälte, lauwarmen Gliedmaßen, Bauchschmerzen und Durchfall, blasser Zunge mit weißem Belag und anderen Symptomen äußert. Bei einem inneren Übermaß an Yin und Kälte verwendet die traditionelle chinesische Medizin normalerweise Medikamente, die Yang erwärmen und Kälte vertreiben. Im Folgenden finden Sie eine Zusammenstellung aktueller Themen und aktueller Inhalte im Internet der letzten 10 Tage zum Thema Yin-kalter innerer Überschuss. Basierend auf der Theorie der traditionellen chinesischen Medizin werden relevante Vorschläge gegeben.
1. Heißes Thema Yin-kalter innerer Überschuss
In den letzten 10 Tagen konzentrierten sich die Diskussionen über Yin-Cold Internal Excess hauptsächlich auf die folgenden Aspekte:
| heiße Themen | Schwerpunkt der Diskussion | Hitzeindex |
|---|---|---|
| Symptome eines inneren Überschusses an Yin und Erkältung | So beurteilen Sie, ob Sie eine Yin-kalte innere Konstitution haben | ★★★★ |
| Methoden zur Regulierung der Yin-kalten inneren Energie | Diättherapie, Medikamente und Anpassung des Lebensstils | ★★★★★ |
| Häufig verwendete chinesische Arzneimittel gegen das innere Yin-Kälte-Syndrom | Die Wirksamkeit und Kontraindikationen von Aconitum, getrocknetem Ingwer, Zimt und anderen Arzneimitteln | ★★★ |
| Übermäßige Yin-Kälte und Gesundheitserhaltung im Winter | Wie man durch Winterdiät und Bewegung den Körper bei Kälte verbessert | ★★★ |
2. Welche Medikamente sollten gegen das interne Yin-Kälte-Syndrom eingenommen werden?
Die traditionelle chinesische Medizin glaubt, dass es notwendig ist, Yang zu erwärmen und die Kälte zu vertreiben, wenn Yin und Kälte im Körper vorhanden sind. Die folgenden sind häufig verwendete traditionelle chinesische Arzneimittel und proprietäre chinesische Arzneimittel:
| Arzneimittelname | Wirkung | Anwendbare Symptome | Dinge zu beachten |
|---|---|---|---|
| Fuzi Lizhong Pillen | Erwärmt und vertreibt Kälte, stärkt die Milz und füllt das Qi auf | Bauchschmerzen, Durchfall und lauwarme Gliedmaßen | Es sollte nicht von schwangeren Frauen verwendet werden und sollte von Personen mit Yin-Mangel und übermäßigem Feuer mit Vorsicht angewendet werden. |
| Sini-Suppe | Bringe Yang zurück, um Ni zu retten, den Körper zu wärmen und Kälte zu vertreiben | Kalte Gliedmaßen und schwacher Puls | Muss unter Anleitung eines Arztes verwendet werden |
| Zimt | Erwärmen und nähren Sie das Nieren-Yang, vertreiben Sie Kälte und lindern Sie Schmerzen | Kälteschmerzen in der Taille und in den Knien, Angst vor Kälte | Übertreiben Sie es nicht, denn das kann Sie leicht wütend machen. |
| getrockneter Ingwer | Erwärmen Sie den Körper, vertreiben Sie Kälte, stellen Sie Yang wieder her und lösen Sie Blockaden in den Meridianen | Magenkälte, Bauchschmerzen, Erbrechen und Durchfall | Es ist kontraindiziert für Personen mit Yin-Mangel und innerer Hitze. |
3. Vorschläge zur Ernährungstherapie bei Yin-Kälte-Syndrom
Neben der medikamentösen Behandlung ist auch die Ernährungstherapie eine wichtige Methode, um den inneren Überschuss an Yin-Erkältung zu verbessern. Im Folgenden sind einige Lebensmittel aufgeführt, die für Menschen mit Erkältungskonstitution geeignet sind:
| Lebensmittelkategorie | Empfohlenes Essen | Wirkung |
|---|---|---|
| Warmes Gemüse | Ingwer, Schnittlauch, Knoblauch | Erwärmen Sie den Körper und vertreiben Sie Kälte, fördern Sie die Durchblutung |
| Warme Früchte | Litschi, Longan, Kirsche | Füllen Sie Blut und warmes Yang auf, lindern Sie Schüttelfrost |
| Fleisch | Lamm, Rind, Huhn | Füllen Sie Qi und Blut auf, erwärmen Sie Yang und vertreiben Sie Kälte |
| Würze | Sichuan-Pfefferkörner, Pfeffer, Zimt | Erhöhen Sie die Wärme der Speisen und fördern Sie die Verdauung |
4. Anpassung der Lebensgewohnheiten
Neben Medikamenten und Ernährung spielen auch Anpassungen der Lebensgewohnheiten eine wichtige Rolle bei der Verbesserung des inneren Yin- und Kälteüberschusses:
1.warm halten: Achten Sie besonders im Winter darauf, Ihre Gliedmaßen, Ihre Taille und Ihren Bauch warm zu halten, um eine Erkältung zu vermeiden.
2.Sport: Führen Sie geeignete Aerobic-Übungen wie Joggen, Tai Chi usw. durch, um die Durchblutung zu fördern.
3.Weichen Sie Ihre Füße ein: Weichen Sie Ihre Füße jeden Abend in warmem Wasser ein und fügen Sie Ingwer- oder Beifußblätter hinzu, um die Erkältung zu lindern.
4.Arbeits- und Ruheroutine: Vermeiden Sie langes Aufbleiben und sorgen Sie für ausreichend Schlaf, was für das Wachstum der Yang-Energie hilfreich ist.
5. Dinge, die Sie beachten sollten
1. Wenn Patienten mit übermäßigem Yin und Kälte im Körper Yang-erwärmende Medikamente einnehmen, müssen sie die Dosierung entsprechend ihrem eigenen Zustand anpassen, um eine Überdosierung und die Entstehung innerer Hitze zu vermeiden.
2. Wenn die Symptome schwerwiegend sind oder über einen längeren Zeitraum nicht gelindert wurden, wird empfohlen, rechtzeitig einen Arzt aufzusuchen und die Differenzierung und Behandlung des Syndroms von einem professionellen chinesischen Mediziner durchführen zu lassen.
3. Menschen mit Yin-Mangel und übermäßigem Feuer oder übermäßiger Hitzekonstitution sollten keine Yang-erwärmenden Medikamente einnehmen, um eine Verschlimmerung der Symptome zu vermeiden.
Durch die umfassende Anpassung der oben genannten Medikamente, Ernährung und Lebensgewohnheiten können die Symptome eines inneren Yin-Überschusses und einer Erkältung wirksam gebessert werden. Ich hoffe, dieser Artikel kann Ihnen wertvolle Hinweise geben!
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